Liebe Wunderraum-Community

Der Lightning Lunch ist ein neues Format speziell für euch als unsere Coworker. Jemand aus unserer Community „serviert“ dir in deiner Mittagspause kurz und knackig erhellende Erkenntnisse aus seinem jeweiligen Arbeitsspektrum.

Dieses Mal im Fokus: Digitale Erschöpfung – verstehen und wirksam vorbeugen

Ständige Erreichbarkeit und Informationsflut zehren an unseren Ressourcen – mit spürbaren Folgen für Fokus, Energie und Wohlbefinden. Henrike Gubler von sensibel erfolgreich beleuchtet in dieser Session, wie Warnsignale frühzeitig erkannt und wirksame Strategien entwickelt werden können, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Inhalt:
• Dynamiken hinter digitaler Erschöpfung verstehen
• Eigene Muster erkennen
• Digitale Grenzen und Energiemanagement
• Ansätze für echte und nachhaltige Regeneration

Ideal für alle, die ihren Umgang mit digitalen Anforderungen bewusster gestalten möchten.“

Ort & Zeit

• Donnerstag, 21. Mai 2026
• 12.15 – 13.30 h
• an der Wunderbar

Mitbringen

• Dein Mittagessen organisierst du dir im Vorfeld

Jetzt Platz sichern und inspirieren lassen? => Danke für deine Anmeldung über das Formular oder direkt am Wunderraum-Empfang.

Wir freuen uns auf einen erhellenden Mittag mit euch!

Eure WunderFrauen

PS: Der Anlass ist exklusiv für Member und Coworker*innen von Wunderraum.

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Im Rahmen unserer Events werden Fotos gemacht und Videomaterial festgehalten. Dieses Marketingmaterial verwenden wir u.a. auf unsere Website und den Social Media Kanälen. Mit der Teilnahme an unseren Events erklärst du dich einverstanden, dass wir dieses Bild- und Videomaterial, auf denen du unter Umständen ersichtlich bist, für unsere Zwecke einsetzen dürfen. Solltest du damit nicht einverstanden sein, wende dich bitte VOR dem Anlass an die Rezeption.