Den Inhalt ihres Humortrainings beschreibt unsere  ehemalige Coworkerin und die Trainerin  Nadine Lambrigger wie folgt: In der Gruppe trainieren wir unseren Sinn für Humor mit vielen praktischen Übungen. Wir drücken auf verschiedene Arten und Weisen Erheiterung aus. Mit Wortspielen fördern wir die Fähigkeit zur Spielfreude. Und die Königsdisziplin: Über sich selber lachen! Ausserdem erfahren Sie, wie Humor in die Theorie von positiver Psychologie und Resilienz eingebettet ist.

Sie trainieren und erneuern die Fähigkeit Humor zu erleben und auszudrücken. Sie erkunden Ihre innere humorvolle Haltung. Sie erfahren, wie Humor Ihre sozialen Bindungen stärkt. Mit Humor fördern Sie Ihre Widerstandsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden.

Agenda

18.30 h Apéro riche

19.00 h Beginn Humortraining

21.00 h Ende des Trainings

Anmeldung und Kosten

Kosten: CHF 99.00 inkl. Unterlagen

Nadine Lambrigger, Resilienz- und Humortrainerin
info@lambrigger-coaching.ch
www.lambrigger-coaching.ch
+41 79 726 55 05

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